Přihlas se na náš workshop Úvod do Krav Maga.
Krav Maga je sebeobranný systém snadný na naučení, stavěný na přirozených a intuitivních reakcích. Vychází z reálných situací, díky čemuž skutečně funguje nejen v tělocvičně, ale i v reálném životě. Akce je vhodná pro všechny od 15 let (máte-li zájem o kurz sebeobrany pro děti, navštivte www.kravjunior.cz).
Předchozí zkušenosti s bojovými sporty ani jiné fyzické předpoklady nejsou potřeba!
PODÍVEJTE SE NA REFERENCE Z KURZU
Na tomto semináři se s Krav Maga seznámíte blíže, a to jak teoreticky, tak i prakticky.
CO SE NA SEMINÁŘI NAUČÍTE?
- Nejdůležitější principy systému Krav Maga, osobní bezpečnosti a taktiky
- Předcházet konfliktům a deeskalovat napětí
- Připravit se na konfliktní situace v sebeobraně i v běžném životě nejen fyzicky, ale i psychicky
- A mnohem více…
PROGRAM
Nejprve vás čeká krátká teorie – seznámení s Krav Maga a managementem osobní bezpečnosti. Následně si vše prakticky procvičíte a naučíte se nejefektivnější způsoby ochrany sebe i svých blízkých.
CO S SEBOU?