Dospělí

Nejjednodušším způsobem, jak nahlédnout do světa sebeobrany, je přihlásit se na jeden z našich úvodních seminářů tzv Úvod do Krav Maga, na kterém se dozvíte to nejdůležitější pro ochranu sebe a svých blízkých a získáte konkrétní představu o tom, jak tréninky probíhají.

Krav Maga Academy Přínosy cvičení

Zvýšení bezpečnosti

Budete se cítit jako pánem každé situace. Pokud nastane chvíle, kdy musíte jednat budete vědět jak.

Zvýšení sebevědomí

Díky vědomí, že dokážete jednat i v těch nejvypjatějších situacích, získáte sebevědomí, které vám poslouží i v běžném životě.

Zvýšení fyzické kondice

Dostanete se do řádné fyzické kondice. Díky pravidelnému a smysluplnému pohybu se budete cítit skvěle.

Skvělý kolektiv

Poznáte novou skupinu lidí, kteří myslí stejně jako vy. 

Krav Maga Academy Přijď na ukázkovou hodinu!

Přijďte posoudit sami, jestli je pro vás Krav Maga to pravé. Vyzkoušejte si nezávazně první trénink ZDARMA!

Nadcházející akce

Chceš se naučit předcházet konfliktům? Chceš se dozvědět, jaký je nejběžnější druh napadení a jak se proti němu bránit? Jaké jsou nejčastější chyby obětí napadení a jak se jich vyvarovat?
Chceš se naučit předcházet konfliktům? Chceš se dozvědět, jaký je nejběžnější druh napadení a jak se proti němu bránit? Jaké jsou nejčastější chyby obětí napadení a jak se jich vyvarovat?

Jak tréninky probíhají?

Tréninky Krav Maga jsou vhodné pro všechny nezávisle na věku, pohlaví nebo jakýchkoli fyzických předpokladech. Civilní forma Krav Maga se zaměřuje především na jednoduchá a snadno naučitelná řešení případů neozbrojené obrany proti jednomu či více útočníkům včetně případů, kdy jsou útočníci ozbrojeni noži, pistolemi či dalšími zbraněmi. Kromě fyzické sebeobrany se ale zaměřuje také na deeskalaci a vyhýbání se konfliktu.

Naučíte se správně reagovat ve stresových situacích, využít řízenou agresivitu nebo improvizovat ve vypjatých situacích.